درمان یبوست ناشی از کرونا به روش طب سنتی ایرانی

درمان یبوست ناشی از کرونا به روش طب سنتی ایرانی

برای کمک به درمان یبوست، به‌ویژه در دوره پساکرونا، دکتر ناصر رضایی‌پور تدابیر زیر را از منظر طب ایرانی به‌شما توصیه‌می‌کند:

غذاهای مناسب فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی ایرانی

غذاهای مناسب فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی ایرانی

در فصل پاییز، خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های رطوبت‌بخش که هم به‌صورت توصیه عام پاییزی مناسب‌اند و هم در زمان غلبه خشکی و سوء‌مزاج سوداوی سودمند‌ هستند، توصیه‌می‌شوند.

نوشیدنی‌ ها و دسرهای مفید فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی ایرانی

نوشیدنی‌ ها و دسرهای مفید فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی ایرانی

بهتر است در فصل پاییز بیشتر از میان‌وعده‌ها و خوردنی‌های با طبیعت کمی گرم‌وتر بهره‌بگیریم.

آداب حمام رفتن از دیدگاه طب سنتی ایرانی

آداب حمام رفتن از دیدگاه طب سنتی ایرانی

از دوش‌گرفتن با آب سرد پرهیزکنید و بهتراست یک‌روزدر‌میان با آب نیم‌گرم حمام‌کنید.

تدابیر خواب در پاییز از دیدگاه طب سنتی ایرانی

تدابیر خواب در پاییز از دیدگاه طب سنتی ایرانی

خوب و به‌اندازه خوابیدن و استراحت مناسب، یکی از شش اصل بایسته تندرستی از نگاه دانشمندان خردورز طب ایرانی است.