شیرچیز بخورم؟

چه چیزهایی می‌توانیم همراه شیر بخوریم؟

در دنیای متنوع امروز، با لایف‌ استایل امروزی و همچنین تنوع رژیم‌های چاقی و لاغری، گنجاندن ترکیب میوه‌ها با لبنیات به‌ویژه شیر یا برخی میوه‌ها به‌‌صورت آبمیوه بسیار رایج است. جالب‌است بدانید که از دیدگاه طب ایرانی (طب سنتی آکادمیک و دانشگاهی شده)، خوردن شیر به‌صورت ترکیب با یک‌سری مواد خوراکی نه‌تنها فایده ندارد، بلکه برای بدن و به‌ویژه دستگاه گوارش زیان‌ دارد. درعین‌حال مخلوط شیر با برخی مواد خوراکی مفید است و می‌توان به‌راحتی از این ترکیبات خوش‌مزه استفاده‌کرد؛ ازجمله این ترکیبات مفید می‌توان اشاره‌کرد به...
برای آشنایی بیشتر با این ترکیبات مفید و آگاهی از فایده و زیان آنها، با این ویدیو همراه‌‌شوید. 

چه شیری بخوریم؟

تفاوت شیرها