در روزهای گرم تابستان، می‌توانید با این دسر مقوّی به‌عنوان یک ناهار سبک، حسابی کیف‌کنید.
مناسب برای: ۱ نفر
موز رسیده را پوست‌بکنید و به‌همراه عسل، با گوشت‌کوب برقی یا غذاساز مخلوط‌کنید. سپس در ظرفی‌نشکن، یک‌ساعت درون فریزر بگذارید تا یخ‌بزند. سپس پوره را از فریزر خارج‌کنید و دوباره با گوشت‌کوب برقی‌بزنید تا ماده یکدستی شبیه خامه درست‌شود. اکنون دوباره در فریزر قراردهید و پس‌از حدود 1 ساعت خارج‌کنید.
بستنی موزی شما آماده است. نوش جان!
به کوشش: بانو زینب عباسی
.jpg?977)
طرز تهیه آش شلغم با طب سنتی ایرانی
روشن است که توصیه ما استفاده از عسل یا شیره‌ها به‌جای شکر است.
—دکتر ناصر رضایی پور
متخصص طب ایرانی