با رعایت برخی اصول ساده زندگی و تغذیه سالم، میتوان با تقویت سیستم ایمنی کودکان، از ابتلای آنها به بیماریهای فصلی پیشگیریکرد.
در روزهداریهای طولانی، دستگاه گوارش انسان ضعیف میشود؛ به همین دلیل، مناسب است که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین شروع کنیم.
نخستین گام در کاهش عطش در روزهداری، پرهیز از عوامل زمینهای زیر است:
دستگاه گوارش انسان، در ماههای گرم سال ضعیف میشود.
استاد دانشمند، دکتر محمّد کمالینژاد درباره پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا فرمودهاند: