استاد دانشمند، دکتر محمّد کمالینژاد درباره پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا فرمودهاند:
ایمنی غذایی و نحوه و زمان استفاده مواد خوراکی و آرامش جامعه، سلامت فردی و اجتماعی را بهارمغانمیآورد.
در شرایط کنونی، برای تقویت قوای بدن و حفظ سلامتی، [ضمن] انجام توصیههای وزارت بهداشت، موارد زیر بیانمیشود:
- در وعده صبحانه، عسل و کره و مربای انجیر و به مصرفشود.
- ترشیجات، کم مصرف شود بهویژه که پایه ترشی، سرکه باشد.
- آبلیمو [تازه] روزانه در وعدههای غذایی مصرفشود.
- مصرف تخممرغ، بهویژه سفیده آن، به حداقل کاهشیابد.
- پرتقالشیرین و لیموشیرین روزانه مصرفشود.
- در خورشها و سوپ، پیاز اضافهشود.
- سبزیهایی مانند جعفری و ریحان در وعدههای غذایی مصرفشود.
- ورزشهای استقامتی عصرها یک ساعت پیشاز اذان مغرب، بهصورت فردی انجامشود.
دکتر محمّد کمالینژاد
پزشک، متخصص طب ایرانی