خاصیت و عارضه های چای نوشیدن در طب سنتی (ایرانی)

  • 21 آبان 1400
  • (93 مشاهده)

با آن‌که طبیعت چای در درجه دوم گرم و خشک است، مدام‌نوشیدن آن در زمان مناسب زیان‌آور نیست: بنابراین افرادی که با نوشیدن چای دچار مشکل می‌شوند، احتمالاً سوءمزاج، ضعف مزاج یا مشکلات دیگری دارند.

طبیعت چای، بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک (در دوم) است و این‌که برخی به‌خاطر کاهش عطش، حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته‌اند، اصلاً درست نیست. این آثار چای، به‌تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است.

درباره خواص این نوشیدنی محبوب بیشتر بدانیم:

  • سبب تعدیل مزاج و تقویت اندام‌های بدن می‌شود.
  • حرارت غریزی و به تبع آن، ارواح و قوای بدن را تقویت‌می‌کند.
  • موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ بنابراین به دفع مواد زائد و رفع مشکلات ادراری کمک‌می‌کند.
  • به‌خاطر قبض و عطریتی که دارد، موجب تقویت و پاکسازی معده می‌شود.
  • برخلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای پس‌از غذاهای سنگین، به برطرف‌کردن آثار زیان‌بار غذاهای چرب کمک‌می‌کند و موجب احساس راحتی در معده می‌شود.

به‌یاد داشته‌باشید، مصلح چای در گرم‌مزاجان، شیر جوشیده و در سردمزاجان، چوب دارچین، زعفران، زنجبیل و هل هستند.

دکتر رضایی پور

دقّت داشته‌باشید که چای نیز اگر به‌جا و درست استفاده‌نشود، می‌تواند موجب بروز عوارضی گردد، از جمله:

  •  احساس ترشی در دهان
  •  سردرد
  •  دامن‌زدن به گرمی و خشکی بدن در برخی افراد
  •  بی‌خوابی
  • و...

 برای بهره‌‌بردن از خواص چای، خوب است بدانید مناسب‌ترین زمان‌های نوشیدن چای عبارتند از:

  • یک ساعت پس‌از خوردن غذاهای چرب و سنگین (کمک به هضم غذا و به‌ویژه چربی‌ها، بهبود جریان خون در عروق معده و بدن)
  • پس‌از فعالیت‌های بدنی یا فکری (رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها)
  • پس‌از برخی داروها با مشورت پزشک (تسریع اثر دارو)
  • بین وعده‌های غذایی به‌عنوان نشاط‌آور
  • در صورت احساس ماندن غذای قبلی در معده
  • احساس سنگینی در معده، آروغ و نفخ زیاد
  • تشنگی‌های کاذب ناشی از اخلاط لزج در معده مانند تشنگی پس‌از خوردن کله‌پاچه و ماهی


 
منبع: مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی
استاد محمد عبادیانی

Author : Md Tahmidur Rahman

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Excepturi doloribus unde molestias laborum delectus adipisci, eos repellat in debitis cum impedit numquam, architecto, facilis.

نظرات شما